최근 유튜버 공혁준 씨가 한 달 만에 -10kg 체중 감량에 성공한 다이어트 방법으로 위고비를 소개하면서 큰 주목을 받았습니다. 기존에 삭센다를 사용했지만 효과를 보지 못했다고 밝혔으며, 이번에는 위고비를 사용한 결과 확실한 효과를 경험했다고 합니다.
공혁준 위고비 다이어트 후기
공혁준 씨는 위고비를 사용하기 전 144kg였고, 한 달 후에는 134kg로 10kg를 감량했다고 전했습니다. 위고비의 식욕 조절 효과 덕분에 다이어트가 훨씬 수월했다고 합니다. 식단 조절에 큰 스트레스 없이, 체중 감소에 성공할 수 있었던 주요 원인으로 위고비의 효과를 꼽았습니다.
위고비 vs 삭센다
공혁준 씨는 삭센다와 위고비를 비교하며, 위고비가 체중 감량 효과가 더 뛰어나다고 언급했습니다. 삭센다는 매일 주사를 맞아야 하는 반면, 위고비는 주 1회만 투여하면 되어 관리가 더 간편하고, 효과도 더 강력하다고 평가했습니다.
위고비 가격
위고비는 국내에서 비만 치료제로 공식 승인되지 않아 비급여 항목으로 처방받아야 합니다. 가격은 병원마다 다르지만, 보통 4주분(1개월) 기준으로 50만 원에서 80만 원 사이입니다. 약국이나 인터넷에서 구매할 수 없고, 반드시 병원에서 처방을 받아야 합니다.
위고비 사용법
위고비는 주 1회 피하주사 형태로 복부, 허벅지, 팔 등에 주사합니다. 공혁준 씨는 복부에 주사하는 모습을 직접 보여주며 사용법을 공유했습니다. 이 주사는 규칙적으로 일정한 시간에 맞는 것이 중요하며, 지속적으로 사용하면 식욕 억제와 체중 감소에 도움이 됩니다.
위고비 효과와 부작용
위고비는 식욕을 감소시키고, 포만감을 지속시켜 자연스럽게 체중을 줄이는 데 도움이 되지만, 부작용도 있을 수 있습니다. 공혁준 씨는 부작용에 대한 언급은 없었지만, 일반적으로 메스꺼움, 구토, 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있으므로 신중히 사용해야 합니다.
장기적인 다이어트 관리
위고비가 체중 감량에 효과적인 도구가 될 수 있지만, 장기적인 다이어트를 위해서는 운동과 식습관 개선이 반드시 병행되어야 합니다. 공혁준 씨도 홈트를 통해 가벼운 스트레칭과 운동을 꾸준히 병행하며 다이어트 효과를 극대화했습니다. 2025년 다이어트 계획을 세우는 분들은 위고비와 함께 운동을 하는 것을 잊지 말아야 합니다.
위고비는 비만 치료에 효과적인 방법이 될 수 있지만, 꾸준한 관리와 건강한 생활 습관이 중요하다는 점을 명심해야 합니다.